皆さまこんばんは
広島市安佐北区口田
シミを薄くしながらあなたの中に眠っている
エネルギーを呼び起こす🌟開運エステサロン🌟
Rose Garden🌹越水有里子🌹です。
いつも読んでくださりありがとうございます。
秋は少しずつ気温が下がり湿度も下がって来ますよね。
紫外線対策を気をつけながらもう一つ気をつけたいことは乾燥対策です！
まずは普段の生活習慣、食べ物で乾燥対策しましょう。
どれだけ保湿の高い化粧品水や美容液を使っても浸透しなければ意味がありません。
洗顔後、水を含んだタオルを緩く絞り電子レンジで30秒から1分温めてお肌に乗せましょう。
これだけでお肌が柔らかくなりその後のスキンケアの浸透力が一気に高まります。
化粧水や美容液を塗って保湿してもそれが飛んでしまっては台無し。クリームでしっかり蓋をして肌内部まで浸透させることが大切です。
血液をサラサラにしてくれる青魚や血管内の血栓を溶かす納豆を積極的にとりましょう。
長時間同じ姿勢でいると血液の巡りが悪くなりむくみやすい体になってしまいます。
さらに肩こりや疲労の原因にもなるため仕事中でも気づいた時に伸びをしたりストレッチをしたり適度に体を動かしましょう。
また体が冷えてくると血行が悪くなってきます。マッサージで血の巡りが良くなるとむくみや、冷えや肌荒れを防ぐことが出来ます。
ホームケアでできることはやっていき後はお任せくださいね。
シミを徹底的に作らないそして薄くしたいあなたにオススメは
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初めての方は9,980円(税別)にてさせていただきます。
ブログを見ましたと言ってくださいね。
エステ＆ヒーリングサロン
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広島県広島市安佐北区口田５丁目 １－７－３
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