皆さまこんばんは
あなたは体調崩されていませんか?
✅なんとなく体がだるい
✅寝つきが悪く、眠りが浅い
✅朝起きるのが辛い、疲れが取れない
✅イライラしたり落ち込んだりすることが多い
✅呼吸が浅い
こんな不調を感じているあなたは春バテかも?
春バテの原因は寒暖差の激しい気候による自律神経のみだれです。
夏のような暑さだと思えばまたグッと気温が下がり冷える日もあり、一年中で一番寒暖差のある時期です。
気温の変動があまり大きいとそれがストレスとなり自律神経を乱してしまいます。
自律神経には全身の血管や内臓の働きなど身体中すべての器官をコントロールする働きがあるため、この働きが乱れると疲れやだるさといった体の不調だけでなく気分の浮き沈みが大きくなり心の不調にも繋がるのです。
春バテ解消には自律神経を整えることが大切です。
自律神経を整えるには副交感神経の働きを良くすることなんです。
つまりリラックスすること。
当サロンではオイルリンパマッサージをすることでオールハンドで全身をマッサージしていきます。
リラックスして、副交感神経が優位になり、むくみ、冷え、疲れを取るだけでなく自律神経を整えていきます。
体調が優れないあなたは、毎日がんばっているので無理をせずご相談くださいね。
時には体を休め、ホッとする時間が必要なのです!
オイルリンパマッサージ(全身コース)90分
10,800円(税別)
初めての方は 7,800円(税別)
オイルリンパマッサージ(全身コース)60分
7,800円(税別)
初めての方は 5,800円(税別)
石のように硬いゴリゴリの肩・首をそのまま放って置かないでね。
ブログを見ましたと言ってくださいね。
エステ&ヒーリングサロン
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